Через два с половиной месяца после того, как председатель правительства Педро Санчес объявил о приобретении 344.000 доз противовирусного препарата, министр здравоохранения Каролина Дариас подписала в этот четверг соглашение на закупку с фармацевтической компанией Pfizer. США, ...
Кислородная терапия для здоровья всей семьи Дорогие друзья, представляем вашему вниманию нормобарическую камеру — современный аппарат, первый в Испании, способствующий оздоровлению и восстановлению человеческого организма. Это современная технология, которая помогает нашему организму оставаться молодым. В ...
«Счастье для волос» — это оригинальный метод лечения и полноценного восстановления волос. Суть процедуры заключается в поэтапном применении специальных сывороток и масок
Семейный клуб RozaRossa стал самым успешным стартапом Эстепоны. Не прошло и года с открытия, а сюда уже стремятся приехать гости из других стран Европы, чтобы отдохнуть и поиграть на его роскошных кортах. Клуб на своём ...
Клиника ACE DNTL STUDIO в Пуэрто Банус работает уже больше года, и за это короткое время успела завоевать доверие многих жителей побережья. Это совсем не удивительно, ведь здесь работают настоящие профессионалы и, что особенно важно ...
ЗДЕСЬ СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ На побережье Коста-дель-Соль периодически открываются центры, куда входят сразу рестораны, школы, офисы, магазины. Где можно совместить рабочие дела с отдыхом. Встретится с партнёрами, получить консультации специалистов, вкусно поесть в хорошей компании, организовать ...
Больница Quirónsalud Marbella утром 21 октября по случаю Всемирного дня борьбы с раком груди (19 октября) проведет бесплатную маммография. Рак груди – самая распространенная опухоль у женщин. По данным Испанской ассоциации против рака (AECC) в ...
Консьерж-медицина в Испании 24hrCareServices España — это ирландская компания с более чем 20-летним опытом работы в сфере услуг здравоохранения в Ирландии, которая также работает в Великобритании. Мы предоставляем медперсонал, помощников по уходу и работников социальной ...
Эндосфера на Коста дель Соль ENDOSPHERES THERAPY® AK SENSOR FACE (EVA) — терапия омоложения Эндосфера®, созданная итальянскими учеными. Эндосфера-терапия для лица дает моментальный видимый эффект круговой подтяжки без скальпеля после первой же процедуры. Рекомендуемый курс ...
Прививаться или нет? «Быть или не быть, вот в чем вопрос? Достойно ль смиряться под ударами судьбы, иль надо оказать сопротивленье…» — монолог Гамлета. Однако хочется ответить: «Ты что мне Гамлетом морочишь голову? Мы разминулись с ним немножечко ...
Полезная растяжка Всем нам хорошо известно о пользе спорта. С раннего детства нам говорят о том, как полезно регулярное выполнение физических упражнений и насколько положительно они влияют на состояние организма. Однако мало кто задумывается о ...
Клиника стоматологии в Марбелье Это новое стильное место, сразу и не подумаешь, что это стоматологическая клиника. Работает здесь креативная команда профессионалов, с которыми я познакомился несколько месяцев назад. За это время многие мои друзья обратились ...
Фитнес без травм Занятия фитнесом, как и любая физическая нагрузка, могут представлять опасность получения травм. Наиболее распространенными фитнес-травмами являются вывихи, растяжения, ушибы. Больше всего подвержены повреждениям коленный и голеностопный суставы. Избежать фитнес-травм можно, соблюдая несложные ...
Пет-терапия Без сомнения, одним из очень позитивных фактов, на фоне всеобщей неразберихи и неопределенности в условиях «новой реальности», является увеличение количества владельцев собак и кошек. По моим наблюдениям, несмотря на некоторые сложности, связанные с появлением ...
Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва Мы часто прекращаем наши тренировки из-за новогодних праздников, или по самым разным причинам вынуждены прекратить их на какой-то срок. Но далеко не многие знают, как правильно вернуться к ...
Убрать лишний жир с ягодиц, избавиться от целлюлита, придать ягодицам упругость, немного увеличить ягодицы в объеме — с этими задачами справится комплекс упражнений, приведенный ниже.
Революционная технология моделирования тела и лица! Без диет и тренировок ты можешь всегда поддерживать свою фигуру в идеальной форме! ЭНДОСФЕРА-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ТЕЛА Эндосфера-терапия – революционная методика! *Не имеет аналогов! * Формирует силуэт. * Борется с ...
Мы говорим на трех языках, и если вдруг одного из специалистов по какой-то причине нет, я могу заменить любого. Ведь я – универсал! А еще хочу сделать акцент на том, что в нашем салоне мы ...
Брови и перманентный макияж в Марбелье «Настало время паранджей, прожить не можем без бровей» – какой бы эта рифма ни была забавной, она полностью отражает действительность! И действительно – на лице видно только глаза и брови! Сегодня ...
Как безопасно заниматься сексом в период пандемии В Каталонии рекомендуют заниматься сексом на открытом воздухе и секстинг. Агентство общественного здравоохранения Барселонского Консорциума по здравоохранению (CSB) опубликовало серию советов по практике безопасного секса в разгар пандемии ...
Глубокими называются приседания, когда таз и бедра опускаются ниже коленей. При этом увеличиваются: рабочая мышца в длине, амплитуда опускания и подъема, нагрузка.
Чтобы плавно, без лишнего стресса для организма, выйти из карантинного заточения и вернуться к привычному распорядку дней, необходимо придерживаться нескольких правил:
Быстрый фитнес для тех, у кого нет времени МАЛО — НЕ ЗНАЧИТ ПЛОХО. Когда времени мало, идеальным вариантом станет круговая тренировка. В ней можно сочетать кардио и силовые нагрузки — это будет более интенсивным тренингом. ...
7 лучших упражнений для ягодиц Каждая девушка мечтает иметь стройные, точеные ножки и упругие подтянутые ягодицы. Накачать ягодицы – это общая задача, как правило, она делится на увеличение объема ягодичных мышц и на корректировку пропорций. ...
