Быстрый фитнес для тех, у кого нет времени МАЛО — НЕ ЗНАЧИТ ПЛОХО. Когда времени мало, идеальным вариантом станет круговая тренировка. В ней можно сочетать кардио и силовые нагрузки — это будет более интенсивным тренингом. ...
7 лучших упражнений для ягодиц Каждая девушка мечтает иметь стройные, точеные ножки и упругие подтянутые ягодицы. Накачать ягодицы – это общая задача, как правило, она делится на увеличение объема ягодичных мышц и на корректировку пропорций. ...
Положительные стороны данной процедуры очевидны: результат сравним с результатом пластической хирургии, пациенты не испытывают тяжелого востановительного периода, отсутствует риск осложнений, как, например, после общего наркоза. На сегодня подобной аналогии не существует.
Проживание с ребёнком (и его же обучение) в Испании хорошо до определённого времени (до старшей школы). Ребёнок у моря да под солнцем окрепнет, пропитается витамином D, сформирует иммунитет, прекрасно заговорит на английском языке и будет ...
Их кровь, изобилующая феромонами, серотонином и прочими афродизиаками, буквально закипает на ходу, стоит им услышать само название этого праздника. Тут и там 14 февраля можно увидеть взволнованного испанского мачо, спешащего на встречу к даме своего ...
Задумываясь, как встречать новый 2020 год, нельзя забывать о прическе и макияже. Их выбор должен соотноситься с возрастом и личными предпочтениями, но также и пожеланиями Белой Крысы.
Создавая свои украшения, я черпаю вдохновение в бесконечности образов природы, живой и неживой, во всех ее проявлениях, формах, цветах и оттенках. Можно сказать, что природа – моя муза, мой неисчерпаемый источник идей.
Традиция Черной Пятницы возникла в Америке ещё в 19 веке, когда крупные торговые компании устраивали новогодние распродажи, стимулируя потребителей невероятными размерами скидок и бонусов, но а термин «Чёрная пятница» появился только в 1966 году в ...
Куда вы обычно ходите, чтобы купить себе одежду, обувь? В торговых центрах на нашем побережье запутаться не получится – их не много и они четко разграничены по сегментам. В сегодняшней статье – обзор мест для ...
Саша Зверева прилетит в Марбелью с миссией добра и света, чтобы зажечь огонь в ваших сердцах. Все вместе с Сашей будем повышать вибрации через благодарность, принятие, любовь.
Огранка бриллианта определяет то, как световой поток проходит через бриллиант, преломляется, отражается и выходит наружу, создавая блеск и игру, — это именно то, за что женщины так любят бриллианты. Почему некоторые бриллианты не блестят и ...
Как найти баланс между семьей и работой, правильно распределять внутренние ресурсы и пополнять их, получая радость от любого дела? Ответы на эти вопросы и есть секрет осознанной, здоровой и счастливой жизни. Найти их помогает понимание ...
